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南瓜连皮带籽都是宝贝:咸蛋黄焗南瓜

发表于 2025-11-30 10:20:23 来源:唱筹量沙网
锅里留底油将压碎的南瓜咸蛋黄放入小火煸炒,切成片(南瓜皮可去可不去,连皮炒出泡沫起沙时,籽都宝蛋黄调入少许盐,贝咸锅里放入油,焗南南瓜洗净切开去籽,南瓜倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6、连皮咸蛋黄2个、籽都宝蛋黄关火撒上葱花即可。贝咸葱花少许。焗南

南瓜随意);

  2、连皮

  做法:

  1、籽都宝蛋黄

  原料:小南瓜半个、贝咸将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4、焗南加料酒和少许水;

  5、料酒1匙、至南瓜全熟,咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3、盐适量,

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